엄지의 제왕

엄지의 제왕 다시보기

카테고리: TV예능

평점:
줄거리: ′′누구든지 평생 건강하게 살 수 있다!′′. 100세 시대, 병(炳) 없이 살기 위해 반드시 알아야 할 놀라운 내 몸의 비밀과 일상 속, 누구나 쉽게 건강을 지키는 최고의 비결을 밝혀주는 프로그램

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엄지의 제왕: 혈당 스파이크 유발 식품 BEST 3와 클린 주스 만드는 법!

엄지의 제왕 국가 대표 다이어트 방법 혈당 스파이크 부르는 식품 BEST 3 중성지방 낮추는 클린 주스 만드는 법 임상진 안과 전문의 진료 예약 홈페이지 엄지의 제왕 국가 대표 다이어트 방법, 혈당 스파이크 부르는 식품 BEST 3와 중성지방 낮추는 클린 주스 만드는 법을 알아보세요! 임상진 안과...

엄지의제왕 레몬주스의 효능과 레몬주스 섭취시 주의사항

엄지의제왕 레몬주스의 효능 산성화된 몸 해독하는 법 물을 바꿔라 우리나라 직장인들 대상으로 조사 결과 물보다 커피 63.3% 많이 섭취 커피도 몸속... 횡격막을 자극해 준다 이때 통증의 강도는 약한 통증을 느낄 정도로 할 것 #엄지의제왕레몬주스의효능과레몬주스섭취시주의사항#레몬주스의효능

엄지의 제왕 뇌졸증 여름 발생률 높은 이유

엄지의 제왕 뇌졸증 여름 발생률 높은 이유 안녕하세요. 누구나의 건강 정보를 쉽게 전달해드리는 노노아치입니다. 더운 여름이네요. 흔히들... 오늘은 엄지의 제왕 뇌졸증 여름 발생률이 높은 이유를 살펴보았습니다. 계절 상관없이 건강 관리는 꾸준히 이루어져야할 것입니다. 다음에는 뇌졸증...

엄지의 제왕, 젊은 당뇨와 중년 당뇨의 차이점, 집에서 혈당체크 제대로 하는 방법

젊은 사람과 중년 분의 당뇨 원인이 다르다는 걸 엄지의 제왕에서 보고 저희 아빠도 이것 때문에 당뇨에 걸리셨나?라는 생각이 들더라고요. 그럼... 출처: 엄지의 제왕 젊은 당뇨가 있으신 분들은 공복 혈당을 확인해야 한다고 합니다. 여기서 말하는 공복 혈당은 약 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당...

체중부하운동방법 펭귄운동법 갈까말까운동법 벽플랭크 엄지의제왕 605회 0827방송

엄지의제왕 605회 골다공증 골절이 사망률이 높은 이유는? 골다공증골절예방법 골밀도골강도높이는식품 MBP 생강청효능과 부작용 고르는법 골감소증에도움되는 체중부하운동방법 펭귄운동법 갈까말까운동법 벽플랭크 0827방송 암만큼 무서운 질환 골다공증!! 골다공증 질환으로 입원 1년 이내...

MBN '엄지의 제왕' 604회 당신이 빨리 늙는 이유 산성화된 몸을 해독하라 8월 20일 방송

8월 20일 방송되는 MBN '엄지의 제왕' 604회 '당신이 빨리 늙는 이유 산성화된 몸을 해독하라'에서는 산성화된 몸을 해독하는 방법이... 8월 20일 방송되는 MBN '엄지의 제왕' 604회 출연진 서재걸 의학박사 포모나자연의원 대표원장 02-517-4300 황인철...

엄지의 제왕, 콜레스테롤 낮추는 3가지 방법, 강황밥, 운동, 칠링주스

이번 포스팅은 엄지의 제왕에서 방송된 콜레스테롤 수치를 낮추는 3가지 방법에 관한 건강 정보입니다. 출처: 엄지의 제왕 엄지의 제왕에서는 20년 전 90kg까지 나갔던 서재걸 의학박사님이 콜레스테롤을 관리했던 비법을 참가자 2명에게 2주간 체험을 하게 한 후 혈액검사의 변화에 대한 이야기가...

[엄지의 제왕]치매예방 뇌혈관도 회복이 가능하다 OO만 하세요!!

저희 부모님도 연세가 있으셔서 저도 엄지의 제왕을 잘 청취하는데요 너무 좋은 정보가 있어서 여러분과 같이 공유하려고 합니다. [최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌혈관도 회복이 가능하다?? 손 하나 까딱 않고 뇌혈관 시원하게 뚫는 법!! ★매주 화요일 밤 8시 10분 본방송★ MBN 240618 방송 진짜 이렇게...

당뇨에 좋은 음식 : 엄지의제왕 레시피로 당뇨빵 만들기

당뇨에 좋은 음식 엄지의제왕 레시피로 당뇨빵 만들기 당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 만성질환 중의 하나 입니다. 혈당 수치를... 오늘은 엄지의제왕 레시피로 당뇨환자들을 위한 당뇨빵을 만들어보았어요. #당뇨에좋은음식 : #엄지의제왕당뇨빵 #당뇨빵 #당뇨빵만들기 당뇨빵...

당뇨에좋은음식, 엄지의제왕 당뇨빵 만들기

엄지의제왕 당뇨빵 만들기 당뇨 관리는 탄수화물 섭취와 혈당 조절이 중요하여 과도한 탄수화물 섭취는 혈당 상승을 초래하므로, 적당량 섭취하는 것이 좋답니다. 오늘은 탄수화물이 걱정인 분들이나 당뇨 관리를 하시는 분도 드실 수 있는 당뇨빵 레시피를 소개합니다. 엄지의제왕에서...

엄지의제왕 사과 식초 녹차 레시피! 44kg 다이어트 비법, 왜 좋을까요?

최근 8월6일 엄지의 제왕에서 이종민 의사는 본인이 44kg 감량한 다이어트 비법을 공개하면서, 사과식초와 녹차를 혼합한 음료를 소개했습니다. 이 음료는 탄수화물 흡수를 억제하고, 혈당 스파이크를 줄여 지방 축적을 막는 데 도움을 준다고 합니다. 사과 식초 녹차 음료 레시피 재료: 500ml 물 100...

엄지의 제왕 당신이 빨리 늙은 이유 산성화된 몸 해독 독소 염증 제거 식단 레시피...

엄지의 제왕 당신이 빨리 늙은 이유 산성화된 몸 해독 독소 염증 제거 식단 레시피 운동 방법 슈퍼푸드 정체 레몬 주스 8월 20일 604회 출연진 방송시간 정보 소개 MBN 엄지의 제왕 604회 방송일 시간 정보 : 8월 20일 화요일 밤 8시 10분 방영 MBN 엄지의 제왕 오늘 방송 내용...

엄지의제왕 다이어트방법 602회차정보 81kg감량 비법

81kg 다이어트 방법 엄지의제왕 602회차정보 엄지의제왕 602회차정보 81kg 감량 다이어트 방법을 살펴보겠습니다. 엄지의제왕 방송시간은 매주 화요일 MBN 채널 오후 8시 10분에 방영되는 건강 프로그램 입니다. 엄지의제왕 602회차정보 의사들이 추천하는 다이어트 방법에 대해 알아볼텐데요. 나잇살...

엄지의 제왕 당뇨빵 만들기 당뇨식 밀가루 NO 전자레인지 빵 레시피

당뇨식 밀가루 NO 전자레인지 빵 레시피 엄지의 제왕 당뇨빵 만들기 빵 다들 좋아하시죠? 건강상 빵을 그림의 빵 정도로 턱 괴고 바라보며 감상하셨던 분들을 위해서 즐거운 소식 엄지의 제왕 당뇨빵 만들기 들고 왔어요. 빵 하면 우선 밀가루, 버터, 설탕이 들어가니 탄수화물 당 걱정 때문에...

LDL 콜레스테롤 낮추기 위해서 엄지의 제왕 칠링주스 만들기

©️ 2인용 식탁 지난번에 소개한 강황밥에 이어 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서 엄지의 제왕 칠링주스를 만들어 봤어요. 칠링주스란?... 두부 냉장 및 냉동보관하는 법은 아래 포스팅 참고해 주세요 :) 엄지의 제왕 칠링주스 만들기 01 냉동 두부는 사용하기 하루 전에 냉장고에 두거나...

치매 막을 수 있다, 뇌 노화 늦추는 습관, MBN 엄지의 제왕 601회

MBN 엄지의 제왕 타이틀 부터 호기심 적극(?) 자극적인데? 흘깃거리다 앞부분 좀 놓쳤다 (이젠 방송에서도 약광고를 대놓고 하넬~) ㅋㅋㅋ 므턴... 됨 #포스파티딜세린_의약품이아닌_식품이며 #효과_효능은_사람마다_다를수있다 #MBN_엄지의제왕 2024 0730 화요일 방송분 화면캡춰 므턴 관심은...

엄지의제왕 518회 : 바지락마톳밥 ✕ 위염 만성 소화불량

편성 정보 2022년 12월 27일 채널A, 저녁 8시 10분 회차 정보 엄지의제왕 518회, 위가 보내는 마지막 경고 소화불량 출연진 MC 조우종, 오영실, 제이쓴 외 장르 건강 예능 정보 프로그램 엄지의 제왕 연출 김주영, 고보경, 안진희, 김준영, 이시우 출연 조우종, 오영실, 제이쓴, 김태훈, 유하나, 소유진...

엄지의 제왕 603회 치매 편 - 실내 제자리 걷기 효능 바른 자세

엄지의 제왕 603회 미리보기 24년 8월 13일 엄지의 제왕 603회에서는 치매 편이 방송된다. 이날 방송에서는 모녀의 사연이 공개된다. 12년전 어머니가 치매 진단을 받았다는 딸. 딸은 엄마의 치매를 알게 된 후 치매에 걸리셨어도 즐거운 방향으로 흘러가게 하자라는 생각을 했다고. 다행히 어머니는...

엄지의제왕 584회 상황버섯 효능 분말 종류 및 먹는방법

오늘 시간에는 건강 방송 프로그램 엄지의제왕 584회 상황버섯에 대한 정보 글입니다. 상황버섯으로 만성 염증 타파! 하고 면역력을 끌어올리는 상황버섯 진액이 소개되었는데요. 상황버섯 종류(분말)를 알아보고, 먹는방법과 효능을 살펴보겠습니다. 엄지의제왕 상황버섯 효능에 대해 먼저...

엄지의제왕603회예고/뇌건강·치매관리/뇌자극운동·뇌를깨우는제자리걷기운동법...

MBN 엄지의제왕 603회 잠든 뇌 깨울 수 있다 치매 막는 솔루션! 치매 진행을 막을 수 있다? 12년 동안 착한 치매 유지한 뇌자극 운동 등... 치매 관리에 도움 되는 뇌속 노폐물 청소기 뇌활성화 돕는 엄지의제왕 식물성멜라토닌 효능 등이 2024년 8월13일 저녁 8시 10분에 방송된다...

엄지의 제왕 혈관에 좋은 음식 구아검가수분해물 놀라워~

그중 엄지의 제왕을 자주 보거든요. 이번 주제는 혈관질환으로 혈관, 뚫어야 산다!였는데 혈관에 좋은 음식으로 구아검가수분해물 보고는 깜짝 놀라게 되었어요. 우선 엄지의 제왕에서 나온 내용을 잠시 알려드릴게요. 일교차가 커지는 환절기 역시 평소 혈관질환 위험군에 속한 분들에게는...

치매 올까 걱정되는 분들 꼭 알아야 할 놀라운 효과 이것?_엄지의 제왕

MBN, 엄지의 제왕 603회, 치매 올까 걱정되시는 분들 꼭 알아야 할 놀라운 효과 이것?_엄지의 제왕 오늘 주제는 80대가 되면 4명 중에 1명이 걸리는 질환이다. 보건 복지부 자료에 의하면 치매는 이미 국내에만 100만 명 이상이 앓고 있는 질환이다. 서재걸 의학박사, 황인철 산부인과 전문의, 정준석...

엄지의제왕5회

2013년2월5일 엄지의제왕 5회 에서 천연발효 식초 효능에 대하여 출연 1.초란 만드는법 유정란 10개에 현미식초1.8리터을(1.5~2리터) 넣어서 뚜껑을 닫고 10일을 두면 계란 껍질이 다 녹습니다. 그러면 계란을 터터려 흰막은 걷어네고 거품기로 노란자가 다풀리게 잘저어서 유리병에 담아서 냉장보관...